Din cadrul Clubului Ale­xandreea Fitness & Spa, v-am prezentat pe rând instructorii, specialiÅŸtii ÅŸi profesorii care îÅŸi fac meseria cu plăcere ÅŸi iubesc mediul în care activează. În rândurile ce urmează, o să o cunoaÅŸteÅ£i pe Alina Ulmeanu, fostă gimnastă de performanţă, care în prezent face parte din Trupa Xtreme de dans acrobatic ÅŸi balet aerian.
Sportul a cucerit-o pe Alina încă din perioada copilăriei. „De mică îmi plăcea foarte mult miÅŸcarea, eram năzdrăvană ÅŸi părinÅ£ii mei au hotărât să mă ducă să practic un sport ÅŸi astfel au ales gimnastica. Am început la vârsta de 6 ani acest sport ÅŸi l-am practicat din plăcere până la vârsta de 17 ani, apoi am mai făcut un an de gimnastică aerobică de performanţă“.
În ceea ce priveÅŸte rezultatele Alinei obÅ£inute de-a lungul timpului ÅŸi medaliile câÅŸtigate, aceasta ne mărturiseÅŸte că a participat la foarte multe competiÅ£ii ÅŸi concursuri de gimnastică, printre cele mai notabile fiind un Campionat Universitar desfăşurat în Ungaria, unde a obÅ£inut locul al doilea. „Am cucerit medalii chiar dacă nu am făcut performanţă ÅŸi nu am ajuns la lot sau pe o treaptă mai înaltă“, a spus fosta gimnastă.
În prezent, Alina predă la Clubul Alexandreea, la două clase de aerobic - cardio tone ÅŸi body pump. „Cardio Tone este aerobicul clasic, unde depunem un efort cardio, iar jos la saltea lucrăm toate grupele musculare: abdomen, coapse ÅŸi fese. Body Pump-ul este o clasă de tonifiere, unde putem lucra ÅŸi cu greutăţi, deci se axează ÅŸi pe alte greutăţi, nu numai pe greutatea propriului corp“.
Întrebată ce rol are sportul în viaÅ£a ei, Alina ne-a răspuns fără să ezite: „Fără sport nu aÅŸ putea trăi! Are un rol foarte important în viaÅ£a mea, de mică am fost obiÅŸnuită să fac miÅŸcare ÅŸi îmi dă o stare de bine, mă ajută să am o condiÅ£ie fizică bună, îmi distrage atenÅ£ia dacă sunt supărată sau obosită psihic. Însă, nu trebuie să uităm că ÅŸi alimentaÅ£ia este foarte importantă, eu am o dietă strictă, mai ales că am două antrenamente pe zi la Alexandreea, plus antrenamentele mele cu trupa Xtreme“.
DorinÅ£a profesoarei de aerobic este ca la Club Alexandreea Fitness&Spa să aibă performanÅ£e ÅŸi cu trupa Xtreme să ajungă cât mai sus. „Acum avem un spectacol nou, se numeÅŸte Vertical, am dansat pe faÅ£ada unui hotel de la Gara de Nord în coardă de alpinist ÅŸi sper să cutreierăm întreaga Europă cu acest spectacol“, ne-a spus aceasta.
În septembrie, o puteÅ£i vedea pe Alina pe Facultatea de Arhitectură, unde va fi un festival de teatru de stradă ÅŸi de Zilele BucureÅŸtiului, când trupa Xtreme va avea alte spectacole.