În pregătirea luptătorilor ce practică sporturi de contact, un segment important îl re­pre­zintă sparringul. Cu cât ni­velul luptătorului creÅŸte, cu atât creÅŸte ÅŸi comAplexitatea pregătirii lui. În ţări precum Rusia (ÅŸi ţările fostului bloc sovietic), Olanda, Japonia, Brazilia, sparringul reprezintă forma prin care sportivul se obiÅŸnuieÅŸte ÅŸi acomodează în sala de antrenament cu peste 90% din trăirile ÅŸi dificultăţile tehnice ÅŸi tactice ale unui meci (ring, cuÅŸcă, tatami).
Am asistat la un sparring dur ÅŸi în acelaÅŸi timp plin de fair-play între componenÅ£ii clu­bului „Clanul Lupilor Al­baÅŸtri“ ÅŸi „Tai Shin Do Gym“. Le doresc ca pe viitor să aibă parte de astfel de experienÅ£e benefice atât cluburilor ÅŸi antrenorilor, cât, mai ales, spor­tivilor.