Aproape 40 de participanÅ£i din BucureÅŸti, Cluj-Napoca, ConstanÅ£a, BistriÅ£a, Tulcea, Bacău, Baia Mare, PiteÅŸti, BraÅŸov, Roman, BuÅŸteni, Sibiu, Craiova au venit în oraÅŸul de la poalele Tâmpei la ConvenÅ£ia anuală de fitness-aerobic organizată de FederaÅ£ia Română Sportul pentru ToÅ£i. AtraÅŸi, în primul rând, de lecÅ£iile oferite în cadrul cursului practico-metodic Strike Zone de italianul Enrico Olivieri, masters trainer international, care urma să prezinte o nouă metodă de fitness, în cadrul a cinci programe, structurate în faze cu elemente de dinamică, rezistenţă, yoga, echilibru. Elemente din kickboxing, atletism, kung fu sau scrimă, însoÅ£ite de o muzică adecvată. L-au urmărit cu real interes, atât la sala de la Mila Zero, cât ÅŸi a doua zi, la cea din cadrul Universităţii George BariÅ£iu. Ultima parte a programului s-a desfăşurat într-o sală mult mai adecvată evenimentului, la My Place, în apropierea gării ÅŸi a Sălii Sporturilor. Olivieri a mai fost în Å£ara noastră, în perioada 23-26 septembrie, la convenÅ£ia Welfit, de la Complexul Băneasa, unde a prezentat programul său, apreciat de spectatori, printre care s-au aflat ÅŸi reprezentanÅ£i ai federaÅ£iei.
În afara maestrului venit de la Roma au mai prezentat lecÅ£ii Kinga Sebestyen din Miercurea Ciuc, specialistă în Kangoo Jumps, Mihaela Opria din BraÅŸov, specialistă în Zumba, ambele masters trainer international, colegul ei Marius Grancea, functional training, cu exerciÅ£ii despre tonifierea muÅŸchilor corpului, Anna Maria Boros, masters trainer Fitball (minge cu diametrul de 55-75 cm), Camelia Hoitan, Filates, cu accent pe straching, ambele din Tg. MureÅŸ ÅŸi trei bucureÅŸtence-Liliana Radu, Jazzercise Aerobic, Daniela Iliescu, Step Dance ÅŸi Dana Beltechi, Tae Bo. În programele lor au mai figurat clasele Dance Aerobic, Zero, Step Body Toning, Pilates, Functional Training. Ca ÅŸi la precedentele cinci ediÅ£ii, găzduite de BucureÅŸti ÅŸi Gheorgheni, cursanÅ£ii, cu vârste cuprinse între 20 ÅŸi 40 de ani, au primit atestate, pe care le vor folosi ca instructori. Înainte de a intra în posesia lor, au mai fost prezenÅ£i la cursurile de teorie ÅŸi practică, numite module, organizate la Izvorul MureÅŸului, Piatra NeamÅ£ ÅŸi Bascov. Printre persoanele care au venit la BraÅŸov s-au aflat ÅŸi câteva mămici: Ramona Åžerban, Zsuszana LeaÅŸu, FlorenÅ£a Bucur, Oana Sereny. Dovadă că fitnessul ÅŸi aerobicul fac casă bună cu tinerele care îndrăgesc miÅŸcarea, pentru care-ÅŸi găsesc timp, venind, după cum am aflat ÅŸi cu familia. |